Skip Navigation LinksEtusivu

TERVETULOA LYMFAHUONEESEEN!

 

Syksyllä 2013 Nummelassa avattu  LYMFAHUONE  tarjoaa vankalla kokemuksella asiantuntevaa apua eri syistä johtuvien turvotusten hoidossa. 

 

Varaa aikasi nyt!
Siirry ajanvarauskalenteriin

 

Olen Tarja Tapanainen, fysioterapeutti ja lymfaterapeutti.

Valmistuin Vodder-lymfaterapeutiksi 1994 ja lymfaterapian vaikutuksista innostuneena kävin myös Suomen Lymfahoito ry:n ja saksalaisen Inn Akademien yhteistyössä järjestämän lymfaterapeuttikurssin 1995. Sen jälkeen olen vuosittain osallistunut Suomen Lymfahoito ry:n järjestämiin jatkokoulutuksiin. Toimin myös Suomen Lymfahoito ry:n hallituksen jäsenenä. Suomen Lymfahoito ry on Suomen Fysioterapeuttien erikoisalayhdistys.

Minulla on 20:n vuoden ajalta kokemusta lymfaterapiasta yliopistosairaalan kirurgisilla osastoilla leikkausten aiheuttamien turvotusten hoidossa. Poliklinikkatyössä olen perehtynyt vaativien, erilaisia rekonstruktioita liitännäishoitoineen käsittävien rintasyöpähoitojen sekä gynekologisten, urologisten ja pään alueen syöpähoitojen jälkitilojen lymfaterapiaan.  Minulla on myös kokemusta massiivisisista primäärin lymfaödeeman (imusuonten synnynnäinen kehityshäiriö) aiheuttamista turvotuksista. Lymfaterapia yhdistettynä asianmukaiseen yksilölliseen sidontaan, lymfateippaukseen ja kompressiotekstiileihin on usein ollut ratkaiseva apu toimintakyvyn ja elämänlaadun parantamiseksi sekä infektioriskin pienentämiseksi hankalissakin turvotustilanteissa.

Kudoksessa oleva turvotus ei kuitenkaan suinkaan aina suurenna huomattavasti kehon ympärysmittoja. Esimerkiksi diabeteksen aiheuttama mikroverenkiertohäiriö voi ilmetä kudoksen kovettumisena ja säärihaavojen muodostumisena. Traumojen ja suonikohju- ym. leikkausten jälkitiloissa kudoksessa on sinne kasaantuneiden valkuaisaineiden aiheuttama paikalleen jähmettynyt tilanne mihin lymfaterapialla saadaan apua. Turvotus aiheuttaa painetta josta voi aiheutua kireyden ja kankeuden lisäksi kipua. Manuaalista lymfaterapiaa on käytetty menestyksekkäästi myös fibromyalgian oireiden lievittämiseen vaikkakaan vaikutusmekanismia tässä ei tunneta.

Muita tyypillisiä käyttöaiheita lymfaterapialle ovat esimerkiksi

  • pitkälle edennyt laskimovajaatoiminta ja laskimoperäinen säärihaava
  • lipoödeeman eri muodot
  • sairaudet, joihin liittyy tulehdusreaktion (inflammaatio) aiheuttama turvotus (esimerkiksi nivelreuma ja CRPS)
  • neuraalikudoksen ärsytystilat

Hyvinvointihoitona lymfaterapia rentouttaa ja edistää tehokkaasti kehon nestekiertoa lieventäen siten turvotusta ja paineesta johtuvia kiputiloja. Lymfaterapia sopii esimerkiksi toiminnallisiin turvotuksiin, jalkojen turvotustiloihin ja raskaudenaikaisen turvotuksen hoitoon.